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ilden. Für den Snowboard-Sport insgesamt bedeutet dies eine nachhaltige Qualitätssteigerung, verbesserte Sicherheit und eine größere Vielfalt an gut ausgebildeten Coaches. In einer Zeit, in der der Snowboard-Sport stetig wächst und neue Techniken sowie Trends entstehen, bleibt die kontinuierliche

erschiedene Körperteile gerichtet wird, um Spannungen zu lösen. Stille Minuten: Nach einer Unterrichtseinheit eine Minute absolute Stille, um das Gehörte sacken zu lassen. Geführte Achtsamkeitsübungen